Saltar a les classes
CLASSES
SETMANALS

Àrea Docent

Més de 47 classes cada setmana

per cuidar-te.

Grups reduïts amb atenció personalitzada per professionals certificats. Troba la classe perfecta per tu.

HORARI

Troba la teva classe ideal

Veure calendari general
47 classes disponibles

HATHA IOGA

Dijous 11:00 - 12:00
NOVA
💪 Moderada ⏱️ 60 min ⏰ Mati
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

HATHA IOGA

Dijous 16:30 - 17:30
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

IOGA INICIACIÓ

Dijous 16:45 - 17:45
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
El camí perfecte per començar. Aprèn les postures bàsiques i la filosofia de l'ioga en un ambient tranquil i inclusiu. Sense experiència prèvia necessària.

RIO ABIERTO

Dijous 17:34 - 19:04
NOVA
💫 Variable ⏱️ 90 min ☀️ Tarda
Expressió lliure i vitalitat. Uneix moviment, música i emocions en una experiència alegre que desbloqueja la teva energia creativa

VINYASA IOGA

Dijous 18:00 - 19:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

HATHA IOGA

Dijous 18:00 - 19:00
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

HATHA IOGA

Dijous 19:15 - 20:15
💪 Moderada ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

IOGA IYENGAR

Dijous 19:15 - 20:45
💪 Moderada ⏱️ 90 min 🌙 Vespre
Precisió i alineament perfectes. Utilitza suports per adaptar les postures a cada cos. Ideal per rehabilitació i profundització tècnica.

HATHA IOGA

Dijous 20:30 - 21:30
💪 Moderada ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

BARRE/PILATES

Dilluns 08:00 - 09:00
NOVA
💪 Moderada ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Fusió de dança i entrenament funcional. Tonifica, defineix i enforteix el cos amb moviments precisos i controlats.

VINYASA IOGA

Dilluns 10:00 - 11:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

TXI-KUNG/TAI-TXI

Dilluns 11:00 - 12:00
🌱 Suau ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Meditació en moviment. Arts marcials suaus que milloren l'equilibri, flexibilitat i flux energètic. Perfecte per a tots els edats.

HATHA IOGA

Dilluns 16:15 - 17:15
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

VINYASA IOGA

Dilluns 17:30 - 18:30
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

HATHA IOGA

Dilluns 17:30 - 18:30
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

VINYASA IOGA

Dilluns 18:45 - 19:45
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

MEDITACIÓ

Dilluns 19:00 - 20:00
🌱 Suau ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
Trobada amb la quietud. Aprèn tècniques per calmar la ment, millorar la concentració i trobar pau interior.

IOGA IYENGAR INICIACIÓ

Dilluns 20:00 - 21:30
NOVA
🌱 Suau ⏱️ 90 min 🌙 Vespre
Precisió i alineament perfectes. Utilitza suports per adaptar les postures a cada cos. Ideal per rehabilitació i profundització tècnica.

KUNDALINI IOGA

Dilluns 20:00 - 21:30
💫 Variable ⏱️ 90 min 🌙 Vespre
Despertar de l'energia interior. Pràctica potent amb respiracions dinàmiques, mantras i moviments que activen el teu potencial.

IOGA IYENGAR INICIACIÓ

Dimarts 08:00 - 09:30
NOVA
🌱 Suau ⏱️ 90 min ⏰ Mati
Precisió i alineament perfectes. Utilitza suports per adaptar les postures a cada cos. Ideal per rehabilitació i profundització tècnica.

IOGA RESTAURATIU

Dimarts 08:00 - 09:00
🌱 Suau ⏱️ 60 min ⏰ Mati
La màxima relaxació. Allibera tensions profundes amb postures passives sostingudes amb suports. Torna a connectar amb la teva calma interior.

HATHA IOGA

Dimarts 11:00 - 12:00
NOVA
💪 Moderada ⏱️ 60 min ⏰ Mati
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

IOGA INTEGRAL

Dimarts 11:00 - 12:00
💫 Variable ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Aprenentatge holístic. Combina postures, respiració, meditació i filosofia per a un desenvolupament personal complet.

TXI-KUNG/TAI-TXI

Dimarts 16:00 - 17:00
NOVA
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Meditació en moviment. Arts marcials suaus que milloren l'equilibri, flexibilitat i flux energètic. Perfecte per a tots els edats.

HIPOPRESSIUS

Dimarts 17:00 - 18:00
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Tècniques pel sòl pèlvic. Recupera tonificació abdominal i pelvic postpart o per a millora de la salut urològica.

ASHTANGA IOGA

Dimarts 17:30 - 19:00
🔥 Intensa ⏱️ 90 min ☀️ Tarda
Pràctica vigorosa i disciplinada. Seqüència fixa de postures enllaçades que desenvolupa força, flexibilitat i resistència.

IOGA NIDRA

Dimarts 18:00 - 19:00
NOVA
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Son conscient i regenerador. Pràctica guiada de relaxació profunda que restaura cos i ment sense esforç.

PILATES

Dimarts 18:00 - 19:00
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Nucli fort i postura perfecta. Enforteix el centre del cos, millora l'alineació i prevé lesions.

HATHA IOGA

Dimarts 19:15 - 20:15
💪 Moderada ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

HATHA IOGA

Dimarts 19:15 - 20:15
💪 Moderada ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

IMPRODANSA

Dimarts 20:30 - 22:00
NOVA
💫 Variable ⏱️ 90 min 🌙 Vespre
Lliurament a través del moviment. Dansa lliure i improvisada que connecta amb les emocions i allibera tensions.

VINYASA IOGA

Dimecres 08:00 - 09:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

IOGA INICIACIÓ

Dimecres 16:00 - 17:00
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
El camí perfecte per començar. Aprèn les postures bàsiques i la filosofia de l'ioga en un ambient tranquil i inclusiu. Sense experiència prèvia necessària.

IOGA NIDRA

Dimecres 16:30 - 17:30
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Son conscient i regenerador. Pràctica guiada de relaxació profunda que restaura cos i ment sense esforç.

RIO ABIERTO

Dimecres 17:15 - 18:45
💫 Variable ⏱️ 90 min ☀️ Tarda
Expressió lliure i vitalitat. Uneix moviment, música i emocions en una experiència alegre que desbloqueja la teva energia creativa

STRETCHING-MOBILITAT

Dimecres 17:45 - 18:45
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Llibertàt de moviment. Millora l'amplitud articular, flexibilitat i recuperació muscular. Essential per esportistes.

IOGACORE

Dimecres 19:00 - 20:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
Power des del centre. Entrenament intensiu focalitzat en el core amb elements d'ioga i pilates.

VINYASA IOGA

Dimecres 19:00 - 20:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

KUNDALINI IOGA

Dimecres 20:15 - 21:45
NOVA
💫 Variable ⏱️ 90 min 🌙 Vespre
Despertar de l'energia interior. Pràctica potent amb respiracions dinàmiques, mantras i moviments que activen el teu potencial.

VINYASA IOGA

Dimecres 20:15 - 21:15
🔥 Intensa ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

IOGA RESTAURATIU

Divendres 08:00 - 09:00
NOVA
🌱 Suau ⏱️ 60 min ⏰ Mati
La màxima relaxació. Allibera tensions profundes amb postures passives sostingudes amb suports. Torna a connectar amb la teva calma interior.

VINYASA IOGA

Divendres 08:00 - 09:00
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ⏰ Mati
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

HATHA IOGA

Divendres 16:00 - 17:00
💪 Moderada ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La base de totes les iogues. Millora la força, flexibilitat i equilibri amb postures mantenides i consciència respiratòria. Perfecte per tots els nivells.

VINYASA IOGA

Divendres 17:15 - 18:15
🔥 Intensa ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Flow dinàmic i meditatiu. Connecta respiració i moviment en seqüències fluides que milloren la resistència i despertin la teva energia vital.

IOGA RESTAURATIU

Divendres 17:15 - 18:15
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
La màxima relaxació. Allibera tensions profundes amb postures passives sostingudes amb suports. Torna a connectar amb la teva calma interior.

YIN IOGA

Divendres 18:30 - 19:30
🌱 Suau ⏱️ 60 min ☀️ Tarda
Alliberament profund. Postures passives mantenides que obren el cos i alliberen tensions connectives.

BARRE/PILATES

Divendres 19:15 - 20:15
NOVA
💪 Moderada ⏱️ 60 min 🌙 Vespre
Fusió de dança i entrenament funcional. Tonifica, defineix i enforteix el cos amb moviments precisos i controlats.

🎯 Reserva la teva classe de prova

📚

--

--

ℹ️

Et contactarem en menys de 24h per confirmar la teva classe de prova gratuïta.

Calendari Setmanals de classes

Visualitza totes les classes de la setmana organitzades per dies. Troba ràpidament l'horari que millor s'adapta a tu.

Dilluns
  • 08:00 BARRE/PILATES
  • 10:00 VINYASA IOGA
  • 11:00 TXI-KUNG/TAI-TXI
  • 16:15 HATHA IOGA
  • 17:30 VINYASA IOGA
  • 17:30 HATHA IOGA
  • 18:45 VINYASA IOGA
  • 19:00 MEDITACIÓ
  • 20:00 IOGA IYENGAR INICIACIÓ
  • 20:00 KUNDALINI IOGA
Dimarts
  • 08:00 IOGA IYENGAR INICIACIÓ
  • 08:00 IOGA RESTAURATIU
  • 11:00 HATHA IOGA
  • 11:00 IOGA INTEGRAL
  • 16:00 TXI-KUNG/TAI-TXI
  • 17:00 HIPOPRESSIUS
  • 17:30 ASHTANGA IOGA
  • 18:00 IOGA NIDRA
  • 18:00 PILATES
  • 19:15 HATHA IOGA
  • 19:15 HATHA IOGA
  • 20:30 IMPRODANSA
Dimecres
  • 08:00 VINYASA IOGA
  • 16:00 IOGA INICIACIÓ
  • 16:30 IOGA NIDRA
  • 17:15 RIO ABIERTO
  • 17:45 STRETCHING-MOBILITAT
  • 19:00 IOGACORE
  • 19:00 VINYASA IOGA
  • 20:15 KUNDALINI IOGA
  • 20:15 VINYASA IOGA
Dijous
  • 11:00 HATHA IOGA
  • 16:30 HATHA IOGA
  • 16:45 IOGA INICIACIÓ
  • 17:35 RIO ABIERTO
  • 18:00 VINYASA IOGA
  • 18:00 HATHA IOGA
  • 19:15 HATHA IOGA
  • 19:15 IOGA IYENGAR
  • 20:30 HATHA IOGA
Divendres
  • 08:00 IOGA RESTAURATIU
  • 08:00 VINYASA IOGA
  • 16:00 HATHA IOGA
  • 17:15 VINYASA IOGA
  • 17:15 IOGA RESTAURATIU
  • 18:30 YIN IOGA
  • 19:15 BARRE/PILATES

Ets professor/a o tallerista? Potser tens un lloc aquí.

Descobreix com col·laborar
✨ Prova una classe gratuïta